工会信息

关爱女性，守护健康。3月14日，大佛寺矿组织全体女职工观看“爱是最温柔的力量”主题讲座，普及健康知识，引导女职工增强保健意识、树立健康生活理念，做到快乐工作、幸福生活。

此次讲座由解放军总医院第一医学中心医学心理科副主任医师刘尚军主讲，采取线上授课的形式进行。授课中，刘尚军医师用通俗易懂的语言，对妇科常见病（两癌）防治、女性健康知识、家庭与亲子关系的和谐建立、职工心理解压等内容进行了深入浅出的讲解。并以生动的实例阐述了女性日常工作、生活和人际交往中处理常见问题、化解矛盾的有效方法，引导女职工保持良好心态，注意自身健康，正确面对和调适压力，平衡家庭与工作的关系，养成健康的生活方式，使工作更快乐、生活更丰富。

“通过健康讲座不仅提高了自我保健意识，也帮助我们养成更加良好的生活习惯……”在讲座结束后的互动讨论环节，女职工们畅所欲言，畅谈自己对于心理健康的理解以及如何快速调适的好办法，并纷纷表示，今后要以积极的行动关爱自己、家人及工友们，以更加健康的身体和乐观向上的心态，更好地投入到工作生活中去。

通过观看讲座，进一步丰富了广大女职工的健康知识储备，传播了健康理念，提高了广大女职工的自我保健水平。今后，该矿将结合实际，开展更多的女职工关爱活动，及时用“心”响应，搭建暖“心”平台，不断提升广大女职工的幸福感、归属感。（张月）

编辑：徐超